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我这几天早上打羽毛球后,右手老是颤抖,啥回事

您好，这种症状一般思量是由于神经体系异常造成的，思量有患帕金森氏症的可能，另外不排除与甲状腺异常有关 建议：尽快做一下神经体系的详尽检查，确诊是否有患病的可能造成的，另外建议做一下甲状腺的详尽检查，排除患病的可能。

1、长期打羽毛球会造成左右手肌肉不平衡如何办?

训练要遵循用进废退的原理。弱势肌肉群多联系，强势的少练习，若果同一侧手和肱二头肌、胸大肌的肌力和大致粗细相反了，比如无论兄弟们的状况，还要练习弱势侧，但要小幅度练习，不行大幅度，尤其是已知肱二头肌和胸大肌已达抱负。

2、我最近开始打羽毛球,打完后,右手颤抖,请问这是病吗?怎样防治?

这不是病，是正常反应。刚打完于，右手颤抖，说明你的力气还不够，日常应当加强力气练级，用哑铃练本事、小臂和大臂的力气，力气练上去了，打完球天然手也不抖了。

3、打羽毛球的时候握拍不稳

注意虎口路线是跟拍面平行的。握拍的时候 感觉是靠拇指和食指扣住球拍的 而不是整只手握住 握拍不是像楼上说的那样靠蛮力的 羽毛球原本就不是一项靠蛮力的运动 羽毛球讲究的是身体的弹性和力的巧用。除了手势的难题 还。

4、打羽毛球用右手打,左手没打不平衡,用左手打又不习性,如何解决双手不平衡.

若果有不平衡感说明姿势是不正确的。接高遥球的时候一般左手微微握拳，至于左前胸，用于调整安宁衡右手发力。其他接快速球时很难说有何正确的姿势，不要影响右臂挥拍接球和力气运用就行了。详细依然要在练习时多摸索啊。

5、打羽毛球时技术不稳定如何办。该如何加强技术?拜托了各位 感谢

一、造成技术不稳定缘故有众多，例如：基本技术精通不过关，心理波动大，受光线、天气或环境影响等，都会导致发挥不稳定。 二、每个人都有不同特点，因此加强技术的方法的针对性也不同。 初学者的话，建议先找基本技术教程。

6、如何进步打羽毛球时的稳定性啊?

步伐最好要稳健，正常身高的人一般三个交叉步就能从所站半场的中心挪动到可以稳定击球的位置，练向各个路线的交叉步很重要，挪动时一定要迈开步伐，不要碎步。打反手要注意以支撑脚为轴旋转，最后一步要保证与握拍手一侧的。

7、打羽毛球,右手甩的脱力了,如何办?

出现这种状况一般是在运动中用力过猛所致，休息几天就会渐渐恢复，在以后的打球竞赛中注意运动量和适当控制右手的力度就行了。

8、我昨天打了很久的羽毛球,右手很酸痛力不从心,请问怎样才能尽快恢复.

这是很正常的现象，对于长时刻不进行羽毛球活动的人来说，突然的对手臂进行大运当量的活动，酸痛很常见。一般的解决方法可以在右臂擦红花油，用力将红花油涂匀，并且要适量的继续活动右臂，这样可以在一个星期内回复正常。也。

9、我打羽毛球的情形时好时坏发挥很不稳定,特殊是打竞赛时。

日常训练时，接球节奏放慢点，尽量将球打到位置（小球尽量靠网而不告，长球尽量靠底线），这样手感培育起来后，可以渐渐的加快接球速度，甚至可以抢拍；打竞赛安宁时训练完全不同，由于你的对手会经过多少试探球来。

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