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学打乒乓球的基本动作

网友分享：横拍正手击球的标准动作 挥拍击球时，以左脚为轴，腰部向左转动带动手臂向前、向上挥拍，手臂挥动经过中重心逐步移至左脚。直拍正手击球的标准动作 挥拍击球时，以左脚为轴，腰部向左转动带动手臂向前、向上挥动，手臂挥。

1、乒乓球基本动作图解

正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手天然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右边引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，持拍手由右边向左。

2、打乒乓球的十个基本技巧

动作方法是：站位靠拢球台，向后引拍拉手不要过大，板面保持稍稍竖直，在来球的高点期击球的中部，以向前发力为主，略带向上摩擦，以制造能够保证球上台的弧线。随着乒乓球技术的不息进步，大众已普遍适应直板正胶拉上旋，因此。

3、乒乓球基本技术动作口诀

你们可以认真观察知名乒乓运动员的弧圈分解图,注意他们的腰跨动作和本领动作。老瓦就是先从侧面像要搂人一个大嘴巴子那样,把球搂住,接着向前SNAP,即在接触球的那瞬间用爆发力在包住球的基础上收甩。 球不是被擦走的,而是边搂边摩。

4、乒乓球技术动作的步骤

以正手攻球动作为例，从每分钟空挥三四十下开始，娴熟后可以增加到五六十下，再娴熟后要加上重心转换和转腰。等再娴熟后，需要在徒手挥拍想象中的击球点前20厘米左右加速收小臂。这个加速度务必自己能控制动，迅速还原的。

5、经典的乒乓球实战技巧

乒乓球打球技术：搓球技术 慢搓 慢搓动作幅度大，在来球的`下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。在对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制。

6、乒乓球基本技术动作要点

五、正手攻球 切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。六、反手攻球 前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。七、推挡球 推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 。

7、乒乓球技术动作要领

反手快拉：是横拍选手应付下旋球的一项主要技术，具有站位稍遥、动作较大、球速快、落点变化多的特点，击球要点是拍形稍前 倾，在球的高点期或下降前期，运用前臂和手 腕的力气向前上方摩擦主动发力击球。反手快拨：是。

8、乒乓球发球的基本动作要领

乒乓球发球基本动作要领：1正手平击发球 特点影响：速度一般，略带上旋，是初学者最基本的发球方法，也是精通其他复杂发球的基础。对方容易回接， 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂。

9、乒乓球横拍入门教学有哪些技巧要领

乒乓球横拍技术入门教学:横拍主要动作技术要领 1横板反手快拨 两脚平行开立(脚跟稍提起),大约与肩同宽,身体站位离球台约40厘米,将球拍引至前偏左的位置, 拍面稍前倾,本领也要稍内曲,在来球的上升期时,击球的中上部,借助来球的。

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